Les ateliers Com@dos

 

Les ateliers des parents d’ados proposent des techniques de communication pratiques, accessibles et concrètes, pour développer ou renforcer une communication harmonieuse avec nos ados.

Les ateliers ont été créés par l’Atelier des Parents et construits à partir des travaux du pédopsychiatre Haim Ginott et des neurosciences, ces ateliers vous offrent un espace d’échange et de partage d’expériences.

 

Au cours de ces ateliers, les transformations de l’adolescence vous seront expliquées de façon simple et innovante et vous comprendrez davantage les réactions de vos ados.

Par le biais d’exercices et de jeux, vous découvrirez de nouvelles techniques de communication et apprendrez comment mettre en place un cadre bienveillant auprès de vos ados.

 

Deux ateliers qui se suivent et se complètent :

Module 1 :

1ère rencontre : Je découvre mon rôle de parent d’ado, l’adolescence et mon ado.

2ème rencontre : Je délimite, je pose le cadre, c’est ma responsabilité

3ème rencontre : je décode, j’apprends à écouter

4ème rencontre : je fais baisser la pression, je décris pour mieux communiquer.

5ème rencontre : je donne du lien.

Module 2 :

6ème rencontre : de l’expérience aux transgressions.

7ème rencontre : l’estime de soi, une protection.

8ème rencontre : l’autonomie, pour une interdépendance réussie.

9ème rencontre : la motivation, une question qui nous concerne tous.

10ème rencontre : le grand final.